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釣って見つける冒険の国

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テーマ:ちょっとおでかけ
ジャンル:旅行

帆掛きそば

うるま市宇堅にある、おそば屋さん。
帆掛きそば。「ふーかき」と読むそうです。
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メニューは帆掛きそばと海風そばの2択。
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帆掛きそば
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小鉢はオマケのジーマミ豆腐。

素晴らしいビジュアルのおそばです。
これは期待大。
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無化調が売りのスープは塩味であっさり旨い。
お肉は味がやや濃い目でこれまた旨い。
麺もほどよく縮れてこれた旨い。

次々にお客さんがやってくる人気店なのも頷けます。
ソフトクリームも自慢らしいので、今度来る時の楽しみにしましょう。

ご馳走様でした!



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テーマ:B級グルメ
ジャンル:グルメ

潮騒そば

潮騒ソバ

うるま市石川白浜の港近くにある、旅館潮騒の1階です。
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ソーキ、ナカミ、テビチ、昆布、モウイが麺を隠すくらいにのってます。
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あと、ナカミに絡んでコンニャクも入ってました。これは初めて(笑)
あっさりスープで具も麺も美味しい!
とくに、こんなに大きいテビチがトロトロでつるっと食べれてしまう。
今まで食べたテビチで一番美味しかったかも知れない。

具も入れて盛りだくさんなのに、あっさり完食してしまいました。
ご馳走様でした!



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食後の運動

糖尿病の本を読んで勉強中。

軽くても運動大事。
それは知ってる。
で、驚いたのは、
「食後、すぐに運動すると良い」

食後、すぐに運動すると消化に悪いと教わってきたのだけど、違うんだねぇ。
食べて15分から30分くらいまでに、軽くて良いので運動すると血糖値が上がりにくいらしい。
へー、となる新知識でした。

食べた直ぐ後なんてのは、動きたくないもんですが、
まあ、ちょっとやってみましょうか。

来年の健康診断にむけて第一歩!


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テーマ:健康管理
ジャンル:ヘルス・ダイエット

久々シューティングバー

久々にシューティングバー。
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男のロマンなのです。(笑)

そしてロマンはリボルバー。
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久しぶりだけど、けっこう当たるもんだ。
楽しー!(*≧∪≦)

飲み放題、撃ち放題で3000円。
リーズナブルでお気に入りです。



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テーマ:こんな店に行ってきました
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プロフィール

モグモグ勝也

Author:モグモグ勝也
沖縄移住17年目の沖縄ソバ・タコス大好きオヤジです。
サイクリングにシュノーケル、将棋にテレビゲームと多趣味?な独身生活を送っています。
さて、どこまで一人で行きますか・・・

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犬を撫でてね

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