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date :2008年09月23日

トレーニング

20080923032438
これが我が家のトレーニングマシーンです。
腹筋台とダンベル二個、トレーニングローラー(たしか、こんな名前)

ここの所、なかなか空手の練習に行けずに、運動不足な日々を送っているんですよ。
しかし!
このままメタボなボディをキープするつもりはありません!
ストレッチと筋トレで脱メタボ!

頑張れ俺……

ケータイから更新する時に、写真をいれるには、こうやってメールみたいにやるんやね。
ブログ始めたのが去年の10月やから、一年目にして、やっと覚えましたよ。

レベルアップ!
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もしくわ、こちらでもワンクリックプリーズ
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プロフィール

モグモグ勝也

Author:モグモグ勝也
沖縄移住13年目の沖縄ソバ・タコス大好きオヤジです。
サイクリングにシュノーケル、将棋にテレビゲームと多趣味?な独身生活を送っています。
さて、どこまで一人で行きますか・・・

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