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date :2009年12月21日

10キロ46分

昨夜、早速トレーニングに走ったわけです。

100キロを390分で走るわけですから、10キロを39分で走れば時間いっぱいで完走です。
途中で休憩とかを含めての時間ですから、10キロ32-33分で走らねばならない計算です。

家の近所で、適当にアップダウンがあって、平坦な海沿いを入れて、10キロのコースを設定しました。

・・・・46分・・・・
元気のいい1周目ですでに10分オーバー。
しかも、10周走るなんて、
絶対に無理


こりゃあ、厳しいぞお・・・

ちなみに雨が降ってきたので2周目は中止です(助けられた感がありますねぇ)

明日は何とか39分で1周するぞ!




もしくわ、こちらでもワンクリックプリーズ
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テーマ:自転車ロードレース
ジャンル:スポーツ

プロフィール

モグモグ勝也

Author:モグモグ勝也
沖縄移住13年目の沖縄ソバ・タコス大好きオヤジです。
サイクリングにシュノーケル、将棋にテレビゲームと多趣味?な独身生活を送っています。
さて、どこまで一人で行きますか・・・

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