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date :2012年06月06日

肉と野菜

お肉と野菜のバランスが大事だと、よく言います。

最近、野菜を食べていないので、野菜を食べようと、久しぶりに料理。

まあ、適当に野菜をブツ切りにして土鍋につっこんで、水炊きの出来上がりという、男の料理。

インスタントの出汁の素も、今のは侮れないなあ。

あと、ポン酢偉大(笑)

・・・で、一人分と言うのは作りづらく、適当に作って、次の1回分には少なくて、少し足したら、また残っての繰り返しで、4日間食べ続けております。

ポン酢、ゆずポン、胡麻ダレ、つけタレを変えていきましたが、そろそろ飽きてきた・・・

しっかり野菜は摂れたかな?

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テーマ:今日の夕ご飯
ジャンル:グルメ

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モグモグ勝也

Author:モグモグ勝也
沖縄移住13年目の沖縄ソバ・タコス大好きオヤジです。
サイクリングにシュノーケル、将棋にテレビゲームと多趣味?な独身生活を送っています。
さて、どこまで一人で行きますか・・・

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