栄養ドリンクとビタミン剤

食事のバランスなんて、全くと言っていいほど考えておりません(笑)

この間、風邪ひいて、薬局に行った時にフト、目に付いた、

多種多様の栄養剤と、ドリンク剤。

はて、どれぐらい効くのだろうか・・・？

この、錠剤のビタミン剤を毎日飲んでれば、野菜を喰わんでも良いのか？
ミネラル、鉄分から聞いたことの無いような成分の錠剤がずらりとありますが、
こんなに栄養素？を、食事だけで取れてれる人なんて、いないだろうよ。

うーん。(｡-_-｡)
試しに何か買ってみようかな？
２、３種類飲んどけば、肉とソバの食生活でも問題ないかな(笑)
(*ﾟ▽ﾟ*)

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あと１ヶ月

明日で１１月が終わり、明後日から１２月。
まあ、当たり前なんですけど。

１年早えーー。

毎年同じことを言ってるな・・・

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また風邪・・・

また風邪ひいてしまった・・・

１ヶ月前に腸炎になったばっかりだってのに、
病弱になったもんだ。

まあ、仕事に穴開けなかっただけ、腸炎の時よりはましか？



そばでも食って、元気を出さねば(^O^)

これから年末に向けて、体調管理もしっかりしないとね。

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もうすぐ師走

今年も残り、１ヶ月とちょっと。

早ぇなあ・・・と、来年の手帳を選びながら考えておりました。

ホント、早い。

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一休み

オープンして２週間突っ走ってきましたが、本日はようやく夕方から半休。

時間が出来たとなれば、


ソバでしょう！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

しかも、時間的に私のランキング1位の「なーざと家」
ソーキそば大　６５０円

この、口の中がキュってなるくらいの、濃いカツオダシが堪りません。

(*≧∀≦*)　ハフｳーーー　

至福のひと時。

誰も、この時間を邪魔する事は許さん(笑)


そして、今日は、まあ、頑張ってる自分にデザート付けてあげましょうかね(笑)

お楽しみのデザートは・・・タコス(笑)

デザートじゃねぇって、声も聞こえそうですが、
食後に軽く食べるのだから、デザートです(^O^)


プラザハウスにある、セニョール・ターコ。

私が2番目に好きなタコス屋です。

揚げたてのトルティーヤに挟まれた、肉汁のこぼれそうなミート、トマト、シャキシャキレタスがさっぱりと、
スパイスが効いてるけど、そんなに辛くないサルサをかけて頬張って。
うーん。
久しぶりに来たけど、旨い！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ソバと、タコスを食ったら充電完了。

さあ、明日からまた頑張るぞ！


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久しぶりは、宮古そば 愛

うーん、最近ソバを喰ってないと思ったら、無性に食べてたくなってしまった。

そこで、夜のソバと言えば、中ノ町にある「宮古そば・愛」

ソーキ大　７５０円


あー、旨い。

疲れが癒されるぅ・・・Ｏ(≧▽≦)Ｏ

やっぱ、ソバだねぇ。


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けっこう忙しい

３号店オープンして、10日が経ちました。

なんだかんだと、忙しい日々を過ごしております。

１１月を乗り切れば、少し落ち着くはず！

最近、そば食ってないなぁ・・・
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オープン！

カレーハウスCoCo壱番屋沖縄南インター店、いよいよオープンしました！


多くの花と、差し入れをいただきました。
ありがとうございました。


このメンバーで、オープンです。

さあ、頑張るぞ！


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いよいよ明日、オープン！

いよいよ3号店が、明日オープン。

興奮して眠れない(笑)

お客さん、いっぱい来てくれるかな(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

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2013 エコスピリットライド イン南条市のお誘い

エコスピリットの２０１３年大会の案内が届きました。

2月２４日なら、新店が落ち着いていれば、出れるかも。

今年は１６０kmでリタイアしたし、今回出るなら８０kmかな？

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オープンまで、あと3日。追い込み！

いよいよ、３日後に迫ってきました、３号店のオープン。

もう、ジタバタしても仕方ないところまで迫ってきました。

でも、やっぱり、もっと上手く出来ないかとジタバタしています。

オープン当日に、「あーー、あれ！」って、気づきそうで怖い・・・(笑)

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