迷惑メール、再び。

以前、大量に届く迷惑メールに耐え兼ねて、携帯に登録されていないアドレスからのメールを全てシャットアウトしました。

迷惑メールが、全く来なくなって、快適だったのですが、今度はアルバイトさんや、友人からメールが送れないと苦情が届くようになり、再び設定を全て受信に戻したのですが、以前より件数は減ったものの、やはり迷惑メールが日に十何通と届くわけです。

1日に3回くらい、まとめて削除するのですが面倒くせぇ( ￣っ￣)ﾑｩ

Auでなんとかしてくねぇもんかなぁ・・・

しかし、最初は女性を装った会いたいメールや、遺産を何億あげますみたいなメールが多かったのですが、
最近は、No１ホストだったり、開業医だったりと男性になりました。
ずーっと、無視してるから、俺を女性と思い作戦変更したのだろうか？
だとすると、さらに無視を続けてたら、次はどんなキャラがメールをしてくるのだろうか？
まあ、笑いの種にぐらいはなるわな(笑)

こんな事してる連中は、とっとと逮捕されりゃいいのにね(--;)
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踵の痛みが酷く・・・(＞＜)

以前から、しばらく動かずに、動き出したり、寝起きの時に立ち上がると、踵を中心に足の裏全体に鈍痛がありましたが、
最近、酷くなってきた感じがあります。

ネットで見てみると、「足底筋膜炎」という言葉が。
立ち仕事や、運動のしすぎで、足の裏の筋膜が炎症を起こしているらしい。

主な特徴。
寝起きに立ち上がると痛い。
座っていたりして、立ち上がると数分遺体があう。
動いてるうちに、自然に痛みが消える。
長年立ち仕事を続けている。
硬い地面の上で、運動や仕事をしている。

なるほど、症状をみてみると、見事に当てはまる。
これだ。

安静にするのは、無理として、ストレッチを続けて、硬くなった足裏をほぐし続ければ自然治癒するらしい。
なるほど。
足の裏のストレッチなど、やったことなかったけど、試しにやってみましょう。

炎症起こしてるんだから、足つぼマッサージなんかは逆効果かな？(-.-;)

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沖縄そばスタンプラリー １２軒目 宮良そば

浦添の３３０号線沿いにある、宮良そば。

今回初めて来ましたが、八重山そばのお店だそうで。


ちゃんと、フィファーチもあります。
納得。
ちなみに、カレー粉があったら宮古そば(笑)


丸麺に、細切りの肉とカマボコ。
お味もしっかりした、八重山そばでした。

美味しかったです。

御馳走様でした。


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くまのプーさん、猥褻物扱い？

毎日、色々なニュースを目にしますが、久々に驚きのニュースがありました。

ポーランドで、くまのプーさんが猥褻物として、子供の遊び場から姿を消すそうです。

理由は「上だけチョッキ着て、下半身が裸だから卑猥である。」

うそーーー！！（ﾟдﾟlll）

熊が、服を着てへんから猥褻って、冗談かと思ったら、ホントのニュース。
それ、言うたらドラえもんとか、ゴジラとか裸やん？

４０年生きてきて、何度もプーさんのイラストやぬいぐるみも見てきましたが、猥褻さを感じた事など１瞬もありませんが・・・
むしろ、あれに「猥褻さを感じる」とか意見する奴のほうが、子供の傍にいたら危険だと思うんですけど・・・

ホント、こんな奴の相手を、真面目にしなきゃいけないのかい？
ポーランドの偉い人、「アホかお前」で、済ませられへんかったんかなぁ？ε=(･д･｀*)ﾊｧ…

モンスタークレーマーと言われる、迷惑な連中が世界中に繁殖しているようです。
きっと、この発端を作ったやつは、次のクレームの素を求めて、アラ探しにいちゃもん付けの準備をしてるんでしょうね。
ああ、気持ち悪い！((((；ﾟДﾟ))))

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明日はどこ走ろう？

明日は休み♪

どこまでサイクリングに出かけようかな(笑)

本島はほとんど走っちゃったから、伊江島とか、津堅島の近くの離島を１周するのもいいかも(^^♪

ホントは久米島とか宮古島とか石垣島とか、大きな島を１周しに行きたいけど、日帰りじゃキツいしなぁ。

休み当日より、色々計画立ててる休み前日の方が、何気に楽しかったりします(笑)
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あと、１ヶ月

あと１ヶ月で、クリスマス。
別に予定があるとかじゃないわけですが、今年も早かったなぁと。
年末年始のお店のシフトを組みながら、しみじみ思うわけですよ。

ホント、１年が早い。

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電気代安くなってきました。

最近、ようやく家でクーラーをかけなくなりました。

電気代も夏場に比べると1万円以上安くなり、冬の到来を感じます(笑)

こんなので、季節の移り変わりを感じるのも風情が無いぁ・・・
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風邪ひきました・・・

風邪ひいた(||´Д｀)ｏ

鼻と喉と熱でやられてます・・・

これが、今年の風邪の引きおさめだといいんだけど。

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将棋勉強中141120

今回の将棋の勉強は、なかなかに続いていると思います。

いつもの３日坊主ではありません。

詰将棋解いて、ケータイやPS３で、コンピュータと対戦して。

なんとなく、強くなってきた気がします。

そろそろ、また、ネットで対人戦でも挑んでみようかな？

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沖縄そばスタンプラリー １１軒目 みよ家

スタンプラリー１１軒目。
ようやく半分達成。

みよ家。

全盛りそばの中。
三枚肉、ソーキ、てびち、かまぼこ、全部のって、お得(^^♪

美味しかったです。

御馳走様でした。
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沖繩そばスタンプラリー 10軒目 御殿山

沖繩そばスタンプラリー、ようやく10軒目。

結構好きなお店の一つ、御殿山。

お店の雰囲気が、良いわけです。


もちろん、そばも美味しいです。
だから、お気に入り。

古民家系とでも言えばいいのかな？
昔の民家を売りにしているお店の中では、「しむじょう」と、「ゆたかや」と、この「御殿山」の3店舗がお気入りです(^^♪

御馳走様でした。
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ビンディングシューズ初チャレンジ。やっぱり、転けました(笑)

昨日購入した、ビンディングシューズを履いての初サイクリング。

昨日練習した固定してあった台とは違い、ブラブラ動くペダルに金具を合わせるのちょっと手間取ります。
しかし、何回か信号待ちで脱着を繰り返してる間に、足元を見なくても合わせる事が出来るようになりました。

何だ、意外と簡単に慣れるな、これ。

と、油断していたら、信号で止まった時に外すの忘れて足を着こうとして、見事に転けました(笑)
歩道側に足を着こうとしていたので、そのまま歩道へゴロン。
一瞬、何が起きたかわからず、ビンディングを外すのも、忘てたくらい(n‘∀‘)η
というか、これくらい転倒じゃ、外れないもんなんやなぁと、感心(笑）
むくりと起き上がると、信号待ちしていた車のおっちゃん、大笑い。
おまけに手まで振ってる。
「大丈夫だよ」のジェスチャーなんだろうか？
それなら、転けた俺がするべきなんだけど・・・(ﾒ・ん・)？

まあ、油断大敵という事で。

実際に付けてみると、平地ではあんまりわからない。
むしろ、足首から先が固定されて窮屈な感じ。
登りの時には、今まで感じなかったペダルが足に付いてくる重みを感じることが出来て、これを意識してやるのが引き足ってんだなと、何となくわかった感じ。

もっと上手に使いこなせなければ、付けた価値があんまりわからない感じというのが、正直な感想。
練習して、自信が付いたら、美ら島センチュリー１６０kmエントリー、付かなかったら１００kmにしておきましょうo(^▽^)o

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ビンディングシューズ 購入。

店員さんの説明を聞きながら、初めてビンディングシューズを購入しました。

がっつりロード用の、漕ぎやすいけど歩き難い本格派と、歩くのも普通にできる普通の運動靴との間の子のタイプがありました。
モチロン、間の子たいぷ。


靴底の金属部分が小さいので、歩いても金属部分が削れず、音もしません。
なんで、間の子タイプかって？
だって、歩き難いと、坂道押せないじゃん(￣▽￣;)
おっと、負け犬発言？(笑)
まあ、実際サイクリング中も、写真を撮りにあっちこっちと歩くので、間の子タイプが良いと思うのですよ。
ベダルも交換をしてもらい、２階で脱着の練習。
今日は、もう夕方なので、実際に走るのは明日です。
シューズと、ベダル合わせて１５０００円の価値を確かめましょう！
明日購入したら、早速走ってみましょう！
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ビンディングシューズ

自転車に乗り続けて、かたくなに拒んてきたビンディングシューズ。

周りからの勧めと、かき集めた情報から、とうとう購入を決意しました。
これが、１月の美ら島センチュリーの１６０ｋｍエントリーへの決意の後押しになることを期待しましょう。

でも、まだ、ホントにそんなに違うのかなぁという疑問と、こけたときの不安がけっこうあります（笑）

明日購入したら、早速走ってみましょう！
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県知事選挙

今日は県知事選挙でした。

辺野古移設反対の翁長さんが当選しました。

辺野古移設反対、普天間固定化反対で、また基地問題揉めそうです。
しかし、辺野古移設容認で、もう金までもらってるのに、今更ひっくり返すことなんて出来ないと思うけど？

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沖縄そばスタンプラリー９件目 大東そば

国際通りの一本外れたところにある、大東そば。


大東そば。

ちょいちょい来るのですが、毎回思うのは、鶏がらの出汁と、ツルニュルとした麺の食感。
何というか、ラーメンとソバの間の子のようだなあと。

美味しいですし、リーズナブルで、好きなお店です。
残念なのは、名物の大東寿司が、私は酢が嫌いなので食べられない事(T . T)

御馳走様でした。

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沖縄そば スタンプラリー ８件目 民芸食堂

自転車走りきった次の日、筋肉痛に恐れながら起き上がると、だるいけど、筋肉痛は無い！
(ﾉﾟοﾟ)ﾉ　ｵｵｫｫｫ-
俺の体は、まだ若い？(笑)

ならば、沖縄スタンプラリーに出かけましょう。
与那原にある、民芸食堂。


ソーキそば。

去年のスタンプラリー以来、１年ぶりに来るけど、美味美味。

御馳走様でした。

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次の目標は？ 美ら島センチュリーラン２０１５

ツールド沖縄２０１４を無事に終え、次なる目標は、美ら島センチュリーラン。

５０km、１００km、１６０kmの３コース。
１００kmコースの案内「フラットで、コースの８０％が海沿いの走りやすいコース」。
そーだよ！
こーゆーのを求めたんだよ！
と、心の中で拍手喝采(笑)

でも・・・あまりにあっさり走り終わったら、勿体無いかも・・・
今回、１００kmを走りきった余裕が、ひょろりと顔をのぞかせます。(n‘∀‘)η
やべえ、１６０kmエントリーしちゃいそう。
去年、１６０kmで死にそうになって完走したのを、もう忘れたか((((；ﾟДﾟ))))
マゾか俺？(笑)

締切まではまだしばらくあります。
楽しみながら迷いましょう。

どっちにしようかな！(笑)


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ツールド沖縄 ２０１４ チャレンジサイクリング 参戦記 後日譚

さて、無事走り終えて、完走証の賞状をもらうために、会場へヨタヨタと歩いて向かいます。

雨は相変わらずの小雨。
体が火照っているせいか、選手たちは皆、濡れっぱなし。
１１月だというのに、さすが沖縄(笑)
内地だったら、唇が紫になって、ブルブル震えてるはず。

完走賞の賞状が雨で濡れてしまわないように、３００円払ってラミネートしてもらいました。
ラミネートを待っているあいだ、閉会式と後夜祭を見物します。

俺も、あそこに立ってみたいもんだ(笑)

豚汁やら振る舞い酒やらありましたが、この後、オーナーが完走祝いをしてくれるというので、お腹は減ってたけれど、グッと我慢です。

ブログにコメントをくださる、arakenさん、スタートと、最初のエイドステーションではお会い出来ましたが、後はだいぶん先に行かれたようですね。雨に濡れる前にゴールされましたでしょうか？
スタートとゴールでお会い出来ました、琉球巻毛熊さん。土曜にやんばるセンチュリー走って、日曜はファミリーサイクリングとは、素晴らしい御健脚ですね。
お疲れ様でした。

さて、賞状ももらって、雨がだいぶん小降りになった所で、会場を後にします。
駐車場にもどり、軽く着替えて、自転車の泥を落として車に詰め込み、シートに座ると、
途端に眠気が・・・(o´Д`)=з

イヤイヤ、これから那覇まで行くのだから、眠たいとか言ってる場合ではないわけですよ。

無事に那覇に到着し、オーナー一家と食事会。

この肉を３、４枚ずつぐらい、ガッツリ食わせていただきました。
米も野菜も酒も、肉があれば全て不要(笑)
ひたすら肉で、腹を膨らませました。
御馳走様でした。

今日、10人ぐらいパンク修理をしている人を見かけた事を話し、私が今までに参加したイベントで一度もパンクした事がないので、運が良いという事を話していたら、オーナーの一言。
「いつも、後ろの方だから、先の人がパンクしそうなのを、全部踏んでくれてんじゃないの？」
おお、言われてみれば！Σ(ﾟдﾟlll)

そうか、私は今までにパンクしてこなかったのは、そういう訳か！
納得してしまいました(笑)


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ツールド沖縄 ２０１４ チャレンジサイクリング 参戦記 後半

次は、仲泊から石川へ抜けて、金武のネイチャー未来館を目指します。

仲泊から石川への山越えは、まだ楽なんだよねとか思ってると、
足がつりそう！
しかも、両足！Σ(ﾟдﾟ；)
両足ともに、太ももの外側。
何で、同時に同じ筋肉！？

ヤバイヤバイ。
坂の途中ですが、自転車をとめて、「こってりミネラル２Run」という、サプリを飲みます。
なんか、足がつる時に効くと、昨日会場のブースで宣伝してたので、
念の為に買っておいたのですが、役に立ってくれよ(＞人＜;)。
少しストレッチしてると、巡視車から声をかけられます。
「大丈夫」と、ジェスチャーを返して、少し休憩。

再出発。
お、大丈夫っぽい。
サプリが効いたのか、ストレッチが効いたのか？
無事、石川に渡り、再び金武の海岸沿いを走ります。

ちらほら、あちこちで休憩をしている選手たちを見かけます。

そして、本日５人目のパンク修理をしている人・・・
頑張って下さいね。

金武入口のやけに傾斜のキツイ坂を越える頃には、すでにお腹ペコペコ。
腰も痛いし、股の付け根も限界ってくらいに痛いo(TヘTo)
早く、座りたい一心で、エイドステーションへ急ぎます。

ようやく第３エイドステーション。
ネイチャー未来館へ到着です。

まだ、多くの選手が昼食をとって、休憩中です。
追いついたー(⌒▽⌒)

関係ないけど、このネイチャー未来館って、やけにエイドステーションになる割合高いよなあ・・・？
美ら島センチュリーの時も、毎回入ってる気がするし？

そして、今大会、一番の驚き！

タコライスじゃ無い！！Σ(ﾟдﾟ；)(笑)

なんちゃってバイキングになってる(笑)
タコライス世界一の町の、誇りはどうした！
気なって(笑)聞いてみると、
「今回から業者が代わったからねえ。多分、そのせい」との返答。
なるほどねぇ。

まあ、とりあえずお腹に詰め込み、人心地。
しっかし、腰痛えーーー。肩も首も痛え。

我ながら、疲れた顔。
もし、１６０kmとかだったら、ここでリタイヤしてたような気がする。o(TヘTo)

しかし、今回のコースの4分の３は終わった。
残りは屋富祖への山越えさえ終わったら、ゴールの名護まではたいしたアップダウンも無し。
あと1時間半でゴール！
ストレッチを済まして、気合を入れて、スタート！

金武ダムの周囲をぐるりと回った後、思ったより楽に山を越えて、屋富祖を右折。
こっから、名護まで４０分ぐらいかぁぁぁぁぁ！！
行ける行ける、まだ元気！
なんか、ランナーズハイが今頃になってやってきやがった。
とか、思ってると、神様のいじわる(笑)(Ｔ＿Ｔ)

みゆきビーチのあたりから、
強烈な向かい風のカウンターパンチ！(笑)
負けてたまるかーと、さらに力を振り絞って、残り１５キロくらい？
ブセナのあたりで、雨が・・・

なんでやねーん！と、心の中で叫びながら、必死でゴールに向かいます。
そして、名護の手前、幸喜のあたりからは雨も強くなり、ずぶ濡れ。
まさかの向かい風＆雨のダブルパンチ・゜・(ノД`)・゜・
まさに、ゴールに近づくにつれ、障害が難易度を上げてくる、何のゲームだこれ！

えーい、畜生と、雨にも負けず、風にも負けず漕ぎ続け、許田を通過！
そうすると！！！
皆さん、予想ついてますね！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
許田から、名護の市街まで約４km。
まったく遮蔽物のない海岸線で、
向かい風＆雨のトリプルコンボﾟ＼(●o○;)ノ
走りながら少しでも雨か風かが止むこと期待してましたが、そんな気配無し！
もう、笑うしか無い・・・(゜´Д｀゜)

行くしかないんだよなε=(･д･｀*)ﾊｧ…
と、とりあえず、白線や、脇の排水口の鉄の網を踏んで転ばないよう、風に煽られて車道にフラフラ出ないよう、
安全第一に海外線を北上します。
同じコースを走った選手達、別コースを走っていた選手達が、雨の海岸線を一列になって進みます。

前にも後ろにもゼッケンを付けたチャリダー達。
だいぶん前にも、だいぶん後ろにも見えます。
なんか、こんなけ、同じシチエーションを共有している人たちがいると、ちょっと嬉しい。
同じチームみたい。
俺は一人じゃないんだ(笑)
てな事を考えたり、走り終わったら何喰おうとか考えたり、腰の痛みでサドルからずらして座ってみたり、
早く風呂に入りてーと思ったり、ゴールを前にした感慨深さなんぞとは、まったく関係ない俗な事を考えまくって、
うっかり、車道にはみ出して、あわてて元に戻ったり。
そして、こんなとこでもパンク修理してる人がいたり・・・頑張ってね・・・。
最後の４kmがとても長く感じながら、ようやく、名護の市街に戻ってきました。

そうすると、何か雨が止んできました。
止んだら止んだで、なんでやねーん！
どうせ止むんやったら、もっと早く止まんかーい！と、ツッコミを入れてるあいだに、ゴールが目前。

信号待ちして、ようやくゴールイン。
８時スタート、16時ゴールイン。ぴったり８時間。
走行時間６時間３８分１５秒。

兎にも角にも、無事完走しましたＯ(≧▽≦)Ｏ


頑張ったぞ、俺！

後日譚へ続く。

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ツールド沖縄 2014 チャレンジサイクリング 参戦記 前半

集合場所で、注意説明を受けて、順番もバラバラで思い思いにスタート地点へ移動です。
毎度のことながら、ゼッケン順に並んで集合とか、嘘だよね(笑)

午前８時。
ようやくスタートです。

５８号線にずらーーーーーっと、自転車の行列が並びながら進みます。
世冨慶を左折して、名護岳を越えて、辺野古へ抜けるコース最大の山。
最初かっら、こんな坂道もってくんなよ(/ω＼*)

でも、ちょっと考えてみたのですが、もしかしてこの大行列をバラかせるために、初手からアップダウンの連続にしたのかな？
てな事を考えながら、エッチラオッチラ登ります。
抜いたり、抜かれたり、抜かれたり、抜かれたり、圧倒的に抜かれて、
回収車にも抜かれて。

はい、これで今年も最後尾グループ確定(笑)
まあ、定位置だわ。

そして小雨が降り出します。
ああ、シャワー浴びてるみたいで気持ちいい(^O^)
何とか登りきって、シュワブ、高専の前のアップダウンの連続を越えて、かんなタラソの坂を過ぎたら、最初のエイドステーション到着です。
途中、雨も止んでくれて良々です。

初めて来るなぁ、ここ。

よし、まだ一杯人がいる。
そんなに置いてかれてないぞ（(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
今年は結構ましかも。

でも、ここまでの27kmで、早くもパンクストップ３回、転倒して治療中１回を見てます。
ちょっと、多くないか？
気をつけねば。

トイレを借りて出てくると、

再び回収車に追いつかれました。
すでに、２、３人乗ってます。
雨で転んだりしたのかな？
無念とは思いますが、無理しないで、回収車に乗る決断も大切ですよね。

さて、一服したら、回収車よりも先に再スタートしましょう。

今走って来たコースをUターンして、今度は許田へ向かいます。
しかし、せっかく越えてきたアップダウンを再び登るのは、あんまりいい気分じゃないなぁ・・・
何で、こんなヘンテコなコースになったんだろう。
そんなに、あのかんなタラソをエイドステーションにしたかったのかな？

許田まで抜ける山が、思ったよりキツイ・・・
時速６kmとか歩いてるようなペースで、登り続けます。
で、ようやく許田に到着。
そして海岸沿いを恩納村へ向けて走ります。

だいぶん天候も回復し、涼しく、自転車日和って感じになってきました。
幸喜、ブセナ、みゆきビーチと、快適に走ります。

写真撮ってる余裕があるぐらいにo(^▽^)o

伊武部ビーチ手前から。
とても眺めが良かったので。
少し飲料を取りながら一服。

さて、第二エイドステーションまであと10kmぐらい。
今のペースなら３０分くらいかな？
と、足に違和感。
足元を見ると・・・

靴底が取れてる！Σ(ﾟдﾟ；)

結構、履いてるからなこの靴。
軽くてお気入りだったんやけど、今日で引退やなこいつ・・・
とりあえず、靴底無しでペダル踏んだら、痛いから、スリッパみたいな感じペダルのからずれないように気を付けて漕ぎます。
エイドステーションついたら、ガムテープでも借りて固定しましょう。
左足を踏ん張りすぎると、靴底がズレてしまうので、気を遣いながら走り進みます。
何か、ギコチナイなあ・・・

そして、万座にある、恩納村役場へ到着。

あ、やばい。
いつもの如く、エイドステーションが撤収体制に入ってるo(TヘTo)


休んでる人もかなりまばら。
あんまり、ゆっくりしてる間無いなぁ・・・

ガムテープをお借りして、靴に靴底を固定。
まあ、マラソンじゃないから、これで最後まで持ってくれよ。
もう、ゴールして車に戻るまで靴脱げないけど・・・(￣▽￣;)

さて、ここで半分。
５４kmで、３時間１１分。平均約17km
まあ、こんなもんか。
最初に難所？を終わらせたおかげで、後半キツイのは、金武の前の坂と、安富祖への山越えだけだし。
十分、完走ペースだ。

では、昼食会場の第３エイドステーションへ向かいましょう♪。

後半へ

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ツールド沖縄 結果報告

無事、完走出来ました💨
もーう、体ガタガタ。
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ツールド沖縄 出走30分前！

さて、いよいよだ！出走30分前。

天気も回復して晴れ間が見えてきました。

去年はすでに、この時間であつかった事を考えると、今年は大分いい感じ。

今度は晴れすぎて、暑くなりすぎませんように???
快適に走るのは、ワガママなんですよ(笑)

ルール説明も終わって、準備運動をしながら、スタートを待ちます。

さあ、いよいよだ！

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ツールド沖縄 出走２時間前！

5時に起きて、漫画喫茶を後にして、朝、6時。
駐車場に指定されている、名護漁港に到着して、弁当を食べます。
何とか雨は止みましたが、足元はグッチャグチャ(>_<)

今日のスケジュールは、写真の感じ。

出発まで、あと約２時間。

気温的には、涼しくて良い感じなんだけど、後は天候が最後まで持つかなぁ？

周りは準備しているライダー達が、空気入れたり、ゼッケン付けたり。

なんか、そういう空気になってきたぞ?

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ツール度沖縄前夜！

例によって、名護の漫画喫茶で夜を明かし、出走を待ちます。

駐車場には自転車を積んだ車が、チラホラ。
お仲間、お仲間（笑）
さて、ブースで今年の参加賞のTシャツを広げてみると、



なかなか、いい感じじゃないですか。
良し、明日はこれで走ろう。♪



早速、ゼッケンを取り付けました。

さあ、このゼッケンは明日、無事にゴールのアーチをくぐれるでしょうか？（＾＾；

外は小雨だけど、止む気配が無いです・・・
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ツール度沖縄前日！

いよいよ、明日になりました。






受付を済まして、記念品やらパンフレットやらをもらって、開会式を少し眺めて、外のブースを見に行きます。



いくつかの戦利品をゲット（＾＾）

天気はイマイチ。
小雨が降ったり止んだり。
明日はどうなるかなぁ。

まあ、やる以上は走るしかないんだけどね

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ツールド沖縄２日前！

ツールド沖縄２日前！

当日着るジャージやら、サイクリングパンツやら、着替え、カロリーメイトにウェダーイン、目薬、日焼け止め、etcetc。
仕事終わって深夜３時から、えっちらおっちら、明日の荷物を準備中です。

なんか、外は雨降ってるし・・・・
明日には止んで、路面が乾いてますように！

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ツールド沖繩 ３日前

いよいよ、３日後に迫ってきました、ツールド沖縄チャレンジサイクリング。

もう、怖いのは体調不良だけ。
当日に熱出したり、腹痛おこしたりしないように、注意をせねば。

そして、私にとって自転車のバイブル、しゃかりき！を読み直して、テンションをあげましょう。
何度読み直しても、名作だわ、これ。(^^♪

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来年の手帳

書店に、来年の手帳コーナーが大きく作られる時期になりました。
毎年、色々考えて買うのですが、なんか活用している気がしないというか、
ただのメモ帳で終わらせてる気がする。

ただのメモ帳に2000円は高いなあ・・・

さらに言うと、手帳代わりに使えると思って、大きな画面のスマホも買ったのに、
スケジュール帳関連のアプリを1個も利用していない・・・

必要なことを裏紙にメモして、終わったら捨てるというスタイル？でずーっとやってきてます(笑)

毎年この時期には、手帳を駆使するビジネスマンを思い描いてるんやけどなぁ・・・

時代についていけて無いのか、端から必要無いのか・・・？

まあ、あれこれ選ぶのも楽しいもんです(^O^)

でも、大体の手帳の巻末に付いてる、主要地下鉄路線図とか、地図とか、沖縄では必要無いんだよなぁ・・・
その分、メモできるスペースとかが多かったらいいのに。
逆に、沖縄手帳とか、うちなー手帳とかは旧暦や沖縄の行事が乗ってるけど、機能で言うと全国版の手帳には一歩劣る感じ。
なかなかピッタリ思う手帳には会えないもんです。（使いこなせるかは、別にしてね(笑)）

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沖縄そば スタンプラリー 7件目 リンクル

間が空いておりますが、着々とスタンプラリー継続中です。

沖縄そば　カフェ　リンクル



北谷の砂辺の外人住宅街にあるだけあって、何か洋風というかアメリカーな感じ。


ぜんぶのせそば

三枚肉、軟骨ソーキ、塩軟骨ソーキのお肉を全部をのっけた、お肉盛り盛りのおソバ、
780円。

旨い。
甘めのお肉に、柔らかい出汁の味。
初めて来たお店ですが、気に入りました。

また来ます。
ご馳走様でした。
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