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date :2019年09月08日

ジム。どうする?

健康診断に向けて、ダイエットをしているわけですが、
以前のように食事制限だけでは、中々落ちなくなっているようです。

やはり、ちゃんと運動もしなくちゃダメなんでしょうねぇ。
でも、運動する時間も中々とれず、自転車も滅多に乗れていない状況。

うーん。
ここはスポーツジムにでも入会して、無理やりでも運動するようにしなくちゃなのかなぁと、思案中。
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テーマ:健康で過ごすために
ジャンル:ヘルス・ダイエット

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モグモグ勝也

Author:モグモグ勝也
沖縄移住13年目の沖縄ソバ・タコス大好きオヤジです。
サイクリングにシュノーケル、将棋にテレビゲームと多趣味?な独身生活を送っています。
さて、どこまで一人で行きますか・・・

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