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足の裏! 痛い!

日々の足のだるさ、むくみ、そして多分の足底筋膜炎。
それらを解消するべく、足のマッサージを行っていたわけです。

昨日、リサイクルショップを覗いた時に、良いもの発見!
1417629182386.jpg
これで、足つぼマッサージも、バッチリだ(笑)

早速、家で裸足になって乗ってみます。

(ノ゚ο゚)ノ オオォォォ-
痛えええええええええ!!

ちょっと、まて、これ無茶苦茶痛い。
10秒ぐらいも上に立ってられない。

降りても足の裏が凸凹してる、違和感が消えない・・・
これは・・・素人にはレベルが高すぎたのだろうか・・・o(TヘTo)

とりあえず、バスタオルを折りたたんで、上に被せて踏んでみると、いい感じ?
これの上に直接立って、足踏みが出来れば、卒業なんだろうか・・・

まあ、とりあえず暫くは、続けてみましょう。
でも、ホント痛いよ、これ。(T ^ T)。
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テーマ:膝痛、腰痛、肩こりよ、さようなら!
ジャンル:ヘルス・ダイエット

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モグモグ勝也

Author:モグモグ勝也
沖縄移住13年目の沖縄ソバ・タコス大好きオヤジです。
サイクリングにシュノーケル、将棋にテレビゲームと多趣味?な独身生活を送っています。
さて、どこまで一人で行きますか・・・

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