こりずにダイエット

油断してたら太っておりました。

ホント、増えるワカメのように簡単に増えるなぁ・・・( 一一)

今度はレーコディングダイエットとやらにチャレンジ。

食べた物とカロリーを日々記録するというやつ。

目標１日１５００cal！

無理せずジワジワ痩せましょう(￣▽￣)

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