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万歩計

万歩計を買ってみました。
CA3A0346.jpg

まず、普段の運動量を測ってみたいと思いまして仕事中ずっと、つけてたわけですよ。

ウォーキングの目安が1日1万歩らしいですね。
では、私の普段の1日は?

本日の勤務10:00-22:00
10779歩!

やるじゃん、俺。普段の生活でウォーキングになってるじゃん。
あれ?でも、これって逆に考えたら、今さらウォーキング始めたって意味ないってことか?

気になる消費カロリーは・・・556kcal
私の日常食のカレーって軒並み1000kcalあるんですけど・・・
sりゃ、1日働いてても痩せないわ。
妙に納得してしまいました。


さらに気になる燃えた脂肪量は?
            ・
            ・
            ・
       19.7g


なんじゃそりゃー!!!!

桁が2個くらい足りんやろーーーー!!!!!

チリも積もれば言いますが、積もるまでにドンだけかかるねん?
と、言うより、これ積もるんか?

ま、のんきに1日1万歩とか言ってるレベルじゃないと言う事はよく認識できました・・・
気が向いたらワンクリック↓



もしくわ、こちらでもワンクリックプリーズ
c_01.gif
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テーマ:健康管理
ジャンル:ヘルス・ダイエット

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プロフィール

モグモグ勝也

Author:モグモグ勝也
沖縄移住13年目の沖縄ソバ・タコス大好きオヤジです。
サイクリングにシュノーケル、将棋にテレビゲームと多趣味?な独身生活を送っています。
さて、どこまで一人で行きますか・・・

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