またまたダイエット

ずいぶん寒くなってきました。
さすがに沖縄でも冬が近づいてきたなって、感じです。
でも、いまだに蚊に刺されます。
それが沖縄。

冬眠の準備をしているわけじゃないのに、なんかまた太ってきてます・・・
今、86キロの立派なメタボ。

目標！今月中に78キロ（―8キロ）
空手の大会も来年は5月に決定しましたし、今から計画的に痩せていくぞ。
と、プリン並みに固い決意です。

まあ、それに1月には人間ドックの予定もあるんで、75キロぐらいにはなっておかないと、
絶対、異常ありまくりな数値になるだろうし・・・

また、納豆と豆腐で過ごそうかな・・・

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