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リタイア10キロ

さて、勢いよく走り出したのはいいのですが、2分ぐらいで早くも心臓がバクバク鳴っています。

とりあえず信号待ちで息を整えます。

で、また走り出すと結構、膝にくる。

2キロくらいで太ももとふくらはぎの身が締まってくるというか、筋肉が固まっていく感じ。

やっぱ、運動不足だ。

ちょっと歩きます。
さらに歩きます。
けっこう歩きます。

思い出して走り出します。

また歩きます。

あの電柱まで走って、次の信号まで歩いて、その次の走って・・・を繰り返して、1時間20分かかって9キロを走ったというか、移動しました(^^;

早くも太ももの正面と横の付け根、ふくらはぎに筋肉痛が・・・
早すぎるだろ、おい。

1時間20分、9キロ。
時速キ7キロ。

帰りはバスで帰ってきてしまいました。

ハーフマラソンの20キロ3時間にはわずかに届きません。

と、言うよりスタートして20分ぐらいで歩き始めちゃダメでしょう。

うーん。
あと2週間で走れるようになるんでしょうか?
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テーマ:ランニング
ジャンル:スポーツ

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secret

COMMENT

(笑)

店長~!!
マラソン練習してる~カッコイイ~(≧∇≦)

と思って見てたんですが…………………………………………………


帰りはバスって何~(°□°;)

思わず笑っちゃいました(≧皿≦)笑


でも、“忙しい中”、そして、“毎日の仕事の疲れがあるなか”、練習しよう!!と行動に移す店長がすごいです★


本当いつもご苦労様です!!

名護ハーフマラソン!?完走目指して頑張って下さい(o^∀^o)

無理はせずにね★

チヒロへ

コメントありがとー。

予定では楽勝で走りきって、
「ハーフじゃなくて、フルマラソンでもいけたなぁ」
と、なるはずだったんだけど、

ダメでした。
バスに乗ってしまいました。

チヒロは沖縄マラソン出るの?

お互いガンバローね。

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プロフィール

モグモグ勝也

Author:モグモグ勝也
沖縄移住13年目の沖縄ソバ・タコス大好きオヤジです。
サイクリングにシュノーケル、将棋にテレビゲームと多趣味?な独身生活を送っています。
さて、どこまで一人で行きますか・・・

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